編者按：

　　今年是對(duì)口援藏工作開展30周年。多年來(lái)，不斷有新華社記者從祖國(guó)各地奔赴雪域高原，擔(dān)任援藏記者，記錄感人故事，展現(xiàn)時(shí)代變化。本期我在現(xiàn)場(chǎng)，為您帶來(lái)新華社記者孫瑞博在援藏工作一年中的回憶與感悟。

　  2021年是我職業(yè)生涯中濃墨重彩、時(shí)?；貞浀臅r(shí)光。

　　這一年的2月26日，我從北京出發(fā)，第四次踏上前往西藏的路。與以往的短期工作或旅行不同，這回，我要在雪域高原擔(dān)任為期一年的新華社援藏記者。

羊群順著安全小路通過(guò)普莫雍錯(cuò)冰湖（2021年3月6日攝，無(wú)人機(jī)照片）。

羊群在普莫雍錯(cuò)湖心島上準(zhǔn)備出發(fā)（2021年3月6日攝）。

　　剛到拉薩，還未來(lái)得及適應(yīng)高原的環(huán)境，我便投入到了緊張的報(bào)道中。

　　3月初的清晨，我和同事頂著風(fēng)雪翻越高山，來(lái)到海拔5070米的堆瓦村，在冰封的湖泊上拍攝牧民們帶領(lǐng)羊群轉(zhuǎn)場(chǎng)。

　　羊群在冰面上走向岸邊，這是延續(xù)千年的傳統(tǒng)。普莫雍錯(cuò)位于西藏山南市浪卡子縣羊卓雍錯(cuò)以南，巨大的湖面被群山環(huán)抱，被稱為“仙女之淚”，美景如畫。每年此時(shí)，游客和攝影師絡(luò)繹不絕，普莫雍錯(cuò)冰湖上的羊群轉(zhuǎn)場(chǎng)成了當(dāng)?shù)匾粡埪糜蚊?/p>

這是2021年7月12日拍攝的普莫雍錯(cuò)景色。

在西藏山南市隆子縣玉麥鄉(xiāng)，卓嘎（右）給女兒巴桑卓嘎講述她為國(guó)守邊的故事（2021年7月10日攝）。

　　普莫雍錯(cuò)之旅，開啟了我在西藏豐富而充實(shí)的工作。2021年，適逢西藏和平解放70周年，我學(xué)著前輩們的模樣，用鏡頭見證雪域高原70年間的滄桑巨變。

旺加老人的肖像（2021年5月12日攝）。

　　旺加老人出生于1951年，是西藏定結(jié)縣江嘎鎮(zhèn)曲美村村民。從出生起，旺加就和父母一樣，背負(fù)著“朗生”的身份。由于長(zhǎng)期干著粗重活，父親在30多歲就去世了，旺加跟著母親相依為命。

　　西藏民主改革后，旺加一家暗無(wú)天日的生活迎來(lái)曙光。旺加一家分到了土地、房屋和牛羊，他自己進(jìn)入小學(xué)讀書，畢業(yè)后學(xué)醫(yī)，并成為家鄉(xiāng)的村醫(yī)。生性善良又樂(lè)于助人的旺加，和村民們相處融洽，并得到大家的認(rèn)可。此后，旺加先后當(dāng)上了村委會(huì)主任、村黨支部書記，并當(dāng)選為定結(jié)縣人大代表。

　　當(dāng)?shù)仫L(fēng)沙天氣頻繁，旺加爭(zhēng)取資金，帶領(lǐng)村民植樹造林，為當(dāng)?shù)胤郎持紊持瘟艘坏谰G色屏障，環(huán)境大為改觀。在此基礎(chǔ)上，旺加帶領(lǐng)村民通過(guò)合作社組織發(fā)展村集體經(jīng)濟(jì)，生活越來(lái)越好。

　　“沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有我們現(xiàn)在的美好生活。我們一家三代都是黨員，作為黨員，要承擔(dān)更多的責(zé)任和義務(wù)?！蓖诱f(shuō)，如果父母能活到現(xiàn)在，看到現(xiàn)在的生活肯定會(huì)非常欣慰。

　　這是一張拼版照片，左上圖為：洛桑卓瑪指導(dǎo)參加少兒模特培訓(xùn)的學(xué)生（2021年3月13日攝）；左下圖為：洛桑卓瑪（右一）和參加少兒模特培訓(xùn)的學(xué)生一起做游戲（2021年3月13日攝）；右上圖為：洛桑卓瑪（左）在拉薩一家健身房上搏擊課（2021年3月14日攝）；右下圖為：洛桑卓瑪和參加少兒模特培訓(xùn)的學(xué)生合影（2021年3月13日攝）。

　　洛桑卓瑪曾獲得第25屆世界超級(jí)小姐大賽中國(guó)區(qū)總決賽第4名。2016年，洛桑卓瑪在家鄉(xiāng)創(chuàng)立了一家少兒模特和美育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。幾年間，她培訓(xùn)的學(xué)生屢次在國(guó)內(nèi)少兒模特比賽中獲獎(jiǎng)，也登上過(guò)時(shí)裝周的T臺(tái)。但除了這些，她更想讓孩子們知道，美沒(méi)有單一標(biāo)準(zhǔn)，美是自信。她笑稱，已經(jīng)活成了自己心中“卓瑪”的樣子。

　　拼版照片：上圖是20世紀(jì)50年代拍攝的拉薩市景象（新華社發(fā) 藍(lán)志貴攝）；下圖是2021年8月13日拍攝的拉薩市新貌（接片，新華社記者孫瑞博攝）。

　　拼版照片：上圖是20世紀(jì)50年代，前往拉薩市人民醫(yī)院看病的藏族群眾在護(hù)士陪同下到醫(yī)療室去就診（新華社記者任用昭攝）；下圖是2021年4月19日，拉薩市人民醫(yī)院骨科醫(yī)生通過(guò)5G通信技術(shù)，在北京積水潭醫(yī)院專家遠(yuǎn)程指導(dǎo)下使用骨科機(jī)器人開展手術(shù)（新華社記者孫瑞博攝）。

非遺陳塘夏爾巴歌舞代表性傳承人朗嘎在山坡上演唱時(shí)調(diào)整自己的頭飾（2021年11月27日攝）。

2021年9月23日清晨，西藏那曲市尼瑪縣文部鄉(xiāng)文部南村村民開鐮收割。

　　70年間，一代代新華社記者在雪域高原用鏡頭對(duì)腳下這片離天空最近的土地的記錄，也是西藏70年來(lái)歷史性跨越的一部分，他們既是歷史的記錄者、見證者，也是歷史本身的一部分。作為新一代高原影像記錄者，回顧前輩新華社記者走過(guò)的路，既是向他們致敬，也是展望未來(lái)，和對(duì)他們的繼承。

這是2021年3月28日在西藏林芝市索松村拍攝的桃花和南迦巴瓦峰。

2021年8月11日，人們?cè)诶_市達(dá)孜區(qū)一處林卡營(yíng)地“過(guò)林卡”時(shí)玩游戲。

2021年8月26日，騎手在比賽中。

2021年9月13日，參加2021雅礱文化旅游節(jié)開幕式文藝演出的山南市第二高級(jí)中學(xué)學(xué)生登臺(tái)前整理服裝。

一群大學(xué)生在拉薩市南山生態(tài)園的祖國(guó)萬(wàn)歲山山頂合影（2021年9月20日攝）。

2022年1月1日，新年初升的太陽(yáng)映照拉薩布達(dá)拉宮。

　　在離天空更近的地方，我結(jié)識(shí)了一群純粹的人。因?yàn)樗麄?，我的生命也在悄悄發(fā)生變化。高原上生活和工作的人們淳樸、善良、幽默，我將力爭(zhēng)更多機(jī)會(huì)，用鏡頭去記錄他們的故事，記錄西藏的滄桑巨變……